Începutul în antrenorat

by Irina Giurgiu

Când ești la început de drum în antrenorat, pasiunea și perseverența sunt printre cele mai importante lucruri. Pasiunea pentru fotbal te va ajuta să nu renunți atunci când dai de greu, iar perseverența te va ajuta să progresezi și zi de zi să îți dorești să devii mai bun.

La rândul meu, și eu am avut momente în care am vrut să renunț la antrenorat pentru că am dat de greutăți și am întâlnit pe drum atât de multe necunoscute. Dar pasiunea pentru acest sport m-a ajutat să trec peste momentele grele și peste eșecuri.

Pe lângă pasiune și perseverență, susținerea celor din conducerea clubului este extrem de importantă. Dacă cei din club au încredere în tine și îți oferă toate condițiile pentru a progresa, atunci ești în locul potrivit.

Primul loc de muncă trebuie să îți ofere mai mult decât partea financiară. Trebuie să fii înconjurat de persoane de la care să înveți și te ajută cu sfaturi. La începutul meu în antrenorat am avut șansa de a întâlni oameni care mi-au oferit toată încrederea și tot sprijinul pentru a progresa. Mai mult de atât, prin discuțiile avute cu ei, mi-am pus multe întrebări și m-au motivat să mă documentez continuu despre jocul de fotbal.

Pentru un început bun, recomandarea mea este să ai în vedere următoarele:

  • Să știi care este rolul unui antrenor;
  • Să comunici pe înțelesul jucătorilor;
  • Să ai o bună comunicare cu părinții (dacă antrenezi la juniori);
  • Să cunoști particularitățile grupei pe care o antrenezi;
  • Să faci o planificare macrociclu, mezociclu, microciclu;
  • Să ai plan de antrenament și să planifici în funcție de obiective;
  • Să adaptezi exercițiile la nivelul la care antrenezi;
  • Să știi să corectezi constructiv greșelile în timpul antrenamentelor.

Dacă mă uit acum pe planificarea făcută acum opt ani, cu siguranță îmi dau seama de multe greșeli pe care le-am făcut și pe care probabil astăzi, cu experiența acumulată, nu le-aș mai repeta.

La început este în regulă să nu știi anumite lucruri, important este să recunoști și să te documentezi continuu. De asemenea, este important să știi să accepți sfaturi de la cei din jurul tău, să fii mereu deschis la nou pentru că fotbalul evoluează foarte repede și este posibil ca ceva ce ai făcut acum 2-3 ani, astăzi să nu mai dea rezultate.

You may also like

1 comment

Florica 19/01/2021 - 00:16

Multumesc pentru sfaturi!😗😘😗

Reply

Leave a Comment